Poder curativo de dejar ir: 4 tips

Llevaba algún tiempo sin publicar y eso se debe a que me he enfocado en un par de proyectos personales que pronto les compartiré. Pero por ahora solo me disculpo por no haber creado contenido nuevo. Inicio mi entrada con esta disculpa pues es parte del proceso que estoy siguiendo de cerrar capítulos y abrir […]

La historia de Rachel (historia real)

Como prometí en la misión de este sitio, les traigo historias reales de personas alrededor del mundo teniendo conflictos con la ansiedad y el estrés. En este caso decidí traducir la historia de esta adolescente Rachel. Puedes confirmar esta historia en este enlace: teenshealth.org. Cómo puedes ver la historia está en inglés y por eso […]