Efectos de la ansiedad: 4 enfermedades de estrés

La entrada de hoy se trata de enfermedades producidas por la ansiedad, de hecho, mi intención es describir síntomas de la ansiedad que muchas veces son confundidos con enfermedades y son tratados de formas complejas cuando la raíz del problema es la ansiedad. De hecho, un caso particular es el mostrado en este video: ver […]

Ansiedad y estrés por trabajo: 4 tips para controlarlo

Muchos de nosotros enfrentamos nuestras primeras dósis de estrés real, o empezamos a preocuparnos más por los efectos del estrés y la ansiedad cuando empezamos a trabajar. Por supuesto que mientras crecíamos en el colegio y la Universidad recibimos fuertes dósis de estrés y problemas de ansiedad. Pero en ese tiempo hay más oportunidades para […]

Ansiedad y sexo

¿Alguna vez has pensado cómo tu propia mente te ha limitado las oportunidades sentimentales para tu corazón o no te ha dejado disfrutar los momentos que compartes con tu pareja? Si nunca lo has considerado te daré razones para darte cuenta cómo tú mente puede estarte saboteando tus relaciones. Sexualidad, estrés y chicos En el […]

Signos de advertencia y sintomas de ansiedad

La ansiedad afecta a 13% de la población infantil de Estados Unidos, y es desconocido el porcentaje de jóvenes afectados en el resto del mundo pero no hay razones para pensar que sea menor. De hecho, tú podrías sufrir los efectos de la ansiedad y no saber qué es lo que te pasa. Por ello, […]

La misión de este sitio

Este sitio está dedicado a darte las herramientas para ayudarte a superar tu problema, la idea es darte la suficiente información y alternativas para superar tus problemas con las fobias, síntomas de ansiedad y estrés crónico que puedas estar sufriendo. Visita el sitio regularmente mientras encuentras lo que buscas para darte a ti mismo esa […]